פאפאגול
פאפאגול - אבות הכדורגל
האבות משחקים - הילדים מעודדים!!
פאפאגול הוקם על ידי מאמן כדורגל מוסמך עבור אבות לילדים במטרה :
-
לאפשר לאבות להתפנות מלחצי היום יום ולבלות עם אבות אחרים באמצעות האימון.
-
לשפר את המודעות ליתרונות הפעילות הגופנית בקרב האבות והפצת ידע זה אל ילדיהם.
-
להפיץ את הבשורה בקרב כלל מוסדות החינוך.
-
במקביל, פועלים להקמת ליגת "פאפא-גול" לאבות אשר תפעל בישוב בו נמצא המוסד החינוכי.
האימון יתקיים אחת לשבוע בערב למשך שעה וחצי.
שלד האימון יכלול את עיקרי השלבים הבאים :
שלב באימון פרק זמן
חימום דינאמי 15 דקות
משחקוני לימוד ותרגול 45 דקות
משחקי כדורגל בין קבוצות 30 דקות
האימון יועבר על ידי מאמן כדורגל מוסמך.
עד 15 משתתפים בקבוצה.
במהלך האימון יינתן דגש לנושאים הבאים :
חימום שרירי הליבה.
סיבולת לב ריאה.
גמישות ותנועתיות.
קואורדינציה ושיווי משקל.
מודעות מצבית ומרחבית.
עבודת צוות.
רעות.
הנאה.
